instagram @tcaarvv- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя instagram @tcaarvv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1084 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 71,12г | Углев: 112,91г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Обед: Pão Francês, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral , Santa Helena Paçoquita (15g), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Lentilhas Cozidas, Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Mingau de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

instagram @tcaarvv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

instagram @tcaarvv- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

instagram @tcaarvv-Изменение Веса