Sil_ellen- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя Sil_ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1789 ккал

Жир: 85,97г | Белк: 63,97г | Углев: 194,61г. Обед: Maçã, Caseira Carne de Porco Frita, Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Habib's Super Batata com Cheddar e Bacon, Banana Prata, Mel, Martigran Granola sem Açúcar. Перекус/Другое: Lacta Lacta Intense 60% Original, Santa Barbara Mel, Uvas, Itambé Natural Milk (170g), Visconti Pão Integral, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sil_ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sil_ellen- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

Sil_ellen-Изменение Веса