Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
03 авг 22
MDW80- Журнал, 03 авг 22
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2022:
1666 ккал
Жир: 80,72г | Белк: 72,17г | Углев: 174,04г.
Завтрак:
Snelle Jelle Granola Noten, Koffie, Lindahls Kvarg Stracciatella.
Обед:
Fresh4You Zalmsalade, Milbona Roomboter Ongezouten, Kaas, AH Meerzaden Broodje .
Ужин:
Jumbo Cassave Snacks, Lidl Cashewnoten, Lidl Doperwten, AH Roerbakgroente Italiaans, Lidl Kipfilet, Patak's Tikka Masala Saus, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt.
Перекус/Другое:
Bakkers Weelde Krokante Mueslikoek, Komkommer (met Schil), Perziken, Kwarkbol.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю