ЛEHОчк@- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя ЛEHОчк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

110 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1287 ккал

Жир: 64,72г | Белк: 39,56г | Углев: 143,48г. Завтрак: Zaza Тост с Сыром, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 7 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛEHОчк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛEHОчк@- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

ЛEHОчк@-Изменение Веса