Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
11 сен 14
pozitronik- Журнал, 11 сен 14
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2014
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2014:
2192 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 149,47г | Углев: 289,22г.
Завтрак:
Сочная Долина Яблочный Нектар (Осветлённый), Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Батон Нарезной.
Обед:
Фрикадельки из Индейки, Перекресток Сельдь под Шубой, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Виктория Картофель Запеченный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Лаваш, Зеленое Яблоко, Гранат, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю