senkise- Журнал, 02 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

2096 ккал

Жир: 73,75г | Белк: 57,89г | Углев: 345,92г. Завтрак: Aldi Sertés Tepertő. Обед: Sunflower Oil, Egg. Ужин: Watermelon . подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Комментария

:))

04 авг 22 написано членом: senkise


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса