HelenPop- Журнал, 10 сен 14

Если честно, я подумала, что весы сломались. Поставила на них гантелю со всеми накрученными блинчиками на 19,5кг (5+2,5+1,25 с 2-х сторон +гриф 2кг)...показали вес верно. Сантиметр уменьшения объемов по талии и бедром не показал, а грудь давно не замеряла. Опять что ли похудел только верх? Отвес в 400г за 2 дня большеват, хотя до этого очень маленькие отвесы...вода чтоль сошла....да вроде отеков не замечала. У меня отеки видно сразу в зеркале...такие уродские мешки под глазами вываливаются...мешков не было. Я в непонятках! Не люблю неожиданностей...даже приятных. Какие идеи, что это может быть?

68 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг.    Еще предстоит сделать: 12 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

875 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 55,15г | Углев: 60,95г.   Завтрак: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Жареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Салат Овощной, Чай. Обед: Шарлотка с Яблоками, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чай. подробнее ...