smootylaatmaar- Журнал, 31 июл 22

Dat kun je ❤️ Hoe ging dag twee van de challenge? Bij mij was dag twee (weer?) 20 seconden. Dus of ik heb gisteren niet goed opgelet... 😅 

Eigenlijk dubbel, want ik doe elbow en gewoon. En eigenlijk drie keer, want in mijn andere sport app stond ook 20 seconden planken tussen de oefeningen. 😝 Slaap lekker lieverd 🥰 

Ik ga mijn stinkie best doen ik moest vandaag, of nou ja gisteren dus, ook 20. Dus 4 seconden langer dan dag 1. 

Jij plankt dus 2x. Wauw. Dat gaat mij niet lukken. Ben nog zo stijf als een......je raadt het al....🤣🤣 Ik wil eerst de 4 niveaus van de elleboog plank afronden  

De elleboog is moeilijker, zeggen ze! 😂 

Ik ben liever wat lager bij de grond mocht ik het niet volhouden 🤣🤣🤣🤦‍♀️ 

🤭🤭🥰 

Het moeilijkste vind ik nog, dat ik niet kan zien of ik plankig genoeg lig, of dat bv mijn kont te hoog ligt. Te laag voel ik wel, want dan raak ik de vloer🤣🤣🤣. En zonder enige ervaring kan ik het ook nog niet goed voelen.  

Ik heb ook geen idee of ik het goed doe hoor.. Maar beter iets dan niets 🤣 

We gaan gewoon doorrrrrrr 

Tuuuuuurlijk ❤️ 

Hoi zus, je hebt een berichtje terug. 💝🫂 

❤️Miekie!!!!!! 

Jij hebt ook een berichtje lieve zuster. Is geen haast bij hoor pop. ❤️💋