zywi- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

3539 ккал

Жир: 161,82г | Белк: 144,80г | Углев: 372,90г. Завтрак: Banan, Ogórek Kwaszony, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Обед: Kotlet Schabowy w Panierce, Szynka, Społem Majonez Kielecki, Ser Gouda, Chleb. Ужин: Buraki, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Olza Prince Polo Classic XXL. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса