Piguła_Kamajla- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя Piguła_Kamajla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

604 ккал

Жир: 20,58г | Белк: 70,40г | Углев: 22,95г. Завтрак: Colon C Błonnik, Vemondo Napój Migdałowy bez Cukru, Wellmix Sport Wellmix Balancr Shake Malina, Konpack Płatki Owsiane Błyskawiczne. Обед: Baresa Suszone Pomidory , Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym, Vital Fresh Rukola, Pilos Serek Wiejski Lekki. Ужин: Jajko Sadzone, Lovilio Mozzarella Lekka, Baresa Suszone Pomidory , Mięso z Piersi Kurczak. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piguła_Kamajla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piguła_Kamajla- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

Piguła_Kamajla-Изменение Веса