KLV25- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

2312 ккал

Жир: 72,17г | Белк: 112,86г | Углев: 181,93г. Завтрак: Простые Гренки, Веселый Молочник Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Слойка с Вишней, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Обед: Лента Салат Деревенский , Запеченный или Жареный Тунец. Ужин: EFES Пиво , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Самбери Огурцы Малосоленые, Лента Круассан Сливочный , Тушеные Овощи, Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Арбуз, EFES Пиво , Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса