djalena10- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1477 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 79,12г | Углев: 171,64г. Завтрак: Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Обед: Огурец, Огурец, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Котлета Рубленая Куриная с Зеленью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Котлета Рубленая Куриная с Зеленью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Евроопт Нектарин, Frudoza Мороженое Маракуйя и Ананас, Огурец. подробнее ...

63 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса