leo zvo- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя leo zvo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

2262 ккал

Жир: 98,20г | Белк: 193,18г | Углев: 97,73г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Chikalab Chika Layers, Геркулес Монастырский. Обед: Куриное Филе, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Яйцо (Целое). Ужин: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Рис. Перекус/Другое: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Сливочная Карамель, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Сыр Адыгейский. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo zvo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo zvo- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

leo zvo-Изменение Веса