senkise- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

2756 ккал

Жир: 144,13г | Белк: 119,81г | Углев: 258,39г. Завтрак: Gold Pack Szeletelt Mandula, Watermelon , Spar Budget Pulykaparizsi. Обед: S Budget Dán Szalámi, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Szarvasi Mozzarella Light, Spar Budget Pulykaparizsi, Magic Milk Natúr Joghurt. Ужин: Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Regnum Fekete Erdei Sonka, Egg. Перекус/Другое: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса