DerekM1911- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя DerekM1911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

2224 ккал

Жир: 38,19г | Белк: 173,05г | Углев: 300,47г. Завтрак: Mantequilla de Maní, Manzana, Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Avena. Обед: Caramelo Masticable, La Moderna Codo 2, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Okko Galletas de Arroz Integrales. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DerekM1911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DerekM1911- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

DerekM1911-Изменение Веса