leave21004- Журнал, 30 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

652 ккал

Жир: 19,70г | Белк: 33,60г | Углев: 90,70г. Обед: 雪碧 (Sprite) 雪碧纖維+, 統一黃金豆豆漿. Ужин: 樺達綠奶茶. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса