beatagata- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1250 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 46,34г | Углев: 164,84г. Завтрак: Пискаревский Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Лесными Ягодами. Обед: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Ужин: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Брест Литовск Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Цех 85 Краст из Овсянки с Клюквой, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries. подробнее ...

471 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса