Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
30 июл 22
littlEnergizer-220v- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1272 ккал
Жир: 81,71г | Белк: 64,24г | Углев: 71,26г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Смородина Красная, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный.
Ужин:
Магнит Гранат, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Петелинка Мышечные Желудки, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю