nataliyaevko- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя nataliyaevko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1772 ккал

Жир: 94,55г | Белк: 79,20г | Углев: 144,28г. Завтрак: Козуб Насіння Льону, Словяночка Молоко 2,5%, Активиа Активия без Сахара, Яйцо, Абрикос, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Achva Sesame Tahini. Обед: Картофель Молодой, Торчин Кетчуп до Шашлику, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины. Ужин: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Премия Мёд Липовый, Премия Курага, Achva Sesame Tahini. Перекус/Другое: Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Aumi Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Банан, Словяночка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliyaevko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliyaevko- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

nataliyaevko-Изменение Веса