rikinho10- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя rikinho10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1492 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 88,58г | Углев: 168,45г. Завтрак: Flocons d’avoine Complets, Whey Harder Vanille, Chocolat Noir 85% Bio, Levure Chimique, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Oeuf, Kiwi. Обед: Jambon, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Muffins Anglais de Blé. Ужин: McDonald's Le CBO. подробнее ...

3134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rikinho10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rikinho10- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

rikinho10-Изменение Веса