Sil_ellen- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя Sil_ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

957 ккал

Жир: 31,15г | Белк: 54,42г | Углев: 118,63г. Обед: Mexerica, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Itambé Itambé Kids, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Patê de Frango. Перекус/Другое: Martigran Granola sem Açúcar, Morangos, Batavo Iorgute Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sil_ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sil_ellen- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

Sil_ellen-Изменение Веса