uçanteneke- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя uçanteneke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

80,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1233 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 53,47г | Углев: 124,17г. Завтрак: Sek Süt %100 Doğal, Şeftali, Kahve (Demlenmiş), Ülker Kakao, Reis Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Üzüm. Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Перекус/Другое: Üzüm, Fındık, Fındık. подробнее ...

562 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uçanteneke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uçanteneke- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

uçanteneke-Изменение Веса