valeriel7- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя valeriel7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1685 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 100,71г | Углев: 235,33г. Завтрак: ВкусВилл Тортилья, La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Магнит Банан, Яблоко. Обед: Помидоры Черри, Макфа High Protein Pasta Livingood, Соймик Шницель Соевый Барбекю. Ужин: Высший Вкус Паштет Сейтан Чикен-Фри, Вкусвилл ВкусВилл Огурцы Маринованные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Перекус/Другое: Арахис, Iso Vegetal Cookies Caramel Chocolate Soy Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeriel7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeriel7- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

valeriel7-Изменение Веса