Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KBCoole
Журнал
27 июл 22
KBCoole- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя KBCoole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting again!! At least I’m still not as heavy as when I started this four years ago 🤣
85 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
2687 ккал
Жир: 94,13г | Белк: 70,46г | Углев: 257,62г.
Завтрак:
Worcestershire Sauce , Cherry Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Cherry Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Toasted Multigrain Bread, Heinz Baked Beans , Aldi Oat Milk, Mushrooms , Red Onions, Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Gin, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Heinz Thai Sweet Chilli Sauce, Fried Tofu , Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Chow Mein Chinese Noodles , Amstel Lager, Tesco Mini Vegetable Spring Rolls.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
...you'll do it we are behind you FS folk...🤗
27 июл 22 написано членом:
love.island
Good luck and love Island is right, we're all behind u xx
27 июл 22 написано членом:
Addison5712
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KBCoole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю