Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
benja1412
Журнал
27 июл 22
benja1412- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя benja1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ab jetzt wieder täglich wiegen... Muss endlich wieder in die Spur ☝️ in 5 Monaten wollte ich mein Ziel von 100 kg erreicht haben.... Wird sportlich... 🥴
120,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1943 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 118,99г | Углев: 258,21г.
Завтрак:
Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Almond Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Blaubeeren, Johannisbeeren, Nektarinen.
Обед:
Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika , Aldi Bäckerbrötchen.
Ужин:
Milbona Cremosano 15%, Champignons, Schätzle Spätzle, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Gurke (mit Schale), Cucina Condimento Bianco, Olivenöl.
Перекус/Другое:
McDonald's Latte Macchiato (Regular).
подробнее ...
постоянный вес
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
Aufgeben ist keine Option🤙 Zeig deinem Schweinehund wer das sagen hat 💪
27 июл 22 написано членом:
Mr. GO
Drueck dir die Daumen dass du es schaffst 👌
27 июл 22 написано членом:
Bunte Teller
Hinfallen ist nicht schlimm. Schlimm ist, nicht wieder aufzustehen. Also los.... 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
27 июл 22 написано членом:
13Carmen
💪💪💪 Danke ihr lieben
28 июл 22 написано членом:
benja1412
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
benja1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю