Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
etyls
Журнал
25 май 11
etyls- Журнал, 25 май 11
Параметры Пользователя etyls
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not much to say. Lost 1.5 pounds, which is about what I expected considering the rain. Running is creeping up, but I'm heading out of town for about four days. I will likely not attend as well to my diet, so the goal is to hold steady or lose a pound by next Wednesday. I'm not worried about it, and I've been able to sneak out for a ride in between storms here and there which has been good.
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2011:
2381 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 139,20г | Углев: 259,00г.
Завтрак:
Sausage, Egg and Cheese on English Muffin.
Обед:
chicken curry.
Ужин:
ground hamburger, prego, spaghetti noodles.
подробнее ...
3896 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a good time out of town, hope you'll be able to maintain/lose as you've been doing so well! Here's hoping the heavy rains are behind us, and you can get out there!
27 май 11 написано членом:
HeatherKM
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
etyls-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю