Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zero88zero
Журнал
25 июл 22
zero88zero- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя zero88zero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
2314 ккал
Жир: 103,19г | Белк: 156,89г | Углев: 191,70г.
Завтрак:
La Bottega del Gusto Fresche Fette Petto di Tacchino, Mela, Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Formaggio di Capra (Semiduro), Uovo.
Обед:
Land Protein + Fiocchi di Latte, Bonduelle Mais Bio, Peperoni Arrostiti.
Ужин:
Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Tortillas di Mais.
Перекус/Другое:
Prozis Energy Cake, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zero88zero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю