sharoo1- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя sharoo1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

94,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

2846 ккал

Жир: 112,68г | Белк: 151,68г | Углев: 312,33г. Завтрак: Dulano Salami 1A (7g), Kaffee mit Milch, Canderel Stevia, Käse, Brot, Banane. Обед: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Ужин: AIA Hähnchen Kebab, Zitrone. Перекус/Другое: Hummus, Künefe, Burgerme Chicken Wings, Orient Spezialitäten Bulgur, Barbecue-Hähnchen, Mars Mars Minis , Milky Way Milky Way Riegel. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharoo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharoo1- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

sharoo1-Изменение Веса