Pixie68- Журнал, 05 сен 14

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2014

75,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2014:

1896 ккал

Жир: 73,71г | Белк: 162,79г | Углев: 152,32г. Завтрак: Ocean Beauty Salmon Jerky, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Boiled Egg. Обед: Chili's Lighter Choice 6 Oz Classic Sirloin. Ужин: Chicken Leg, Chicken Thigh, Boiled or Steamed Crayfish, Pepperidge Farm Cornbread Stuffing, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Green String Beans. Перекус/Другое: Rudi's Organic Bakery Gluten Free Spinach Tortillas, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 05 сен 14

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса