Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renata D.B.
Журнал
22 июл 22
Renata D.B.- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя Renata D.B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quase na meta. Mas talvez eu aumente a meta. 😝
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
50 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1920 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 131,94г | Углев: 189,49г.
Завтрак:
Predilecta Goiabada Cremosa, Banana Nanica, Latvida Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café.
Обед:
Qualy Margarina Cremosa, Quatá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Brócolis Cozido, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Guanabara Cavaca de Milho, Cenouras Cozidas.
Ужин:
Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Água de Coco, Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Nestlé Kit Kat, Café, Quatá Leite Semidesnatado Zero Lactose.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renata D.B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю