Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zero88zero
Журнал
22 июл 22
zero88zero- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя zero88zero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
2173 ккал
Жир: 76,10г | Белк: 180,50г | Углев: 160,25г.
Завтрак:
Formaggio di Capra (Semiduro), La Bottega del Gusto Fresche Fette Petto di Tacchino, Alpro Soya Latte di Soia.
Обед:
Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Petto di Pollo, Carne, Mela, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta.
Ужин:
Vino Bianco da Tavola, Pesce Fritto in Pastella, Tonno Fresco, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zero88zero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю