Nastykreml- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя Nastykreml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

2243 ккал

Жир: 101,65г | Белк: 142,75г | Углев: 191,91г. Завтрак: Сырники 21.06, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Сырники 21.06. Обед: Candice Cake Чизкейк Солёная Карамель, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Минтая в Кляре, Отруби Ржаные. Ужин: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Здоровое Меню Масло Льняное. Перекус/Другое: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastykreml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastykreml- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

Nastykreml-Изменение Веса