Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborahg382
Журнал
04 сен 14
Deborahg382- Журнал, 04 сен 14
Параметры Пользователя Deborahg382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day four of my fat fast... one more day to go. I've lost 4 lbs..
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2014:
1200 ккал
Жир: 102,51г | Белк: 55,66г | Углев: 6,90г.
Завтрак:
Archer Farms Sugar Free Caramel Coffee Syrup, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter.
Обед:
Havarti Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kraft Mayo, Egg.
Ужин:
Philadelphia Original Cream Cheese, Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added, Tuna in Oil (Canned), Kraft Mayo Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Havarti Cheese, Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go!
04 сен 14 написано членом:
MomjjjaLou
Thanks for the support!!
05 сен 14 написано членом:
Deborahg382
Keep it going! :)
05 сен 14 написано членом:
joselgranados
Good Job Deborah!!!
05 сен 14 написано членом:
TAIC69
Thank you... today I gained a little so I am cutting my last day of my fat fast and going to increase the calories, of course I am intermittent fasting too so that helps.. I hope.
05 сен 14 написано членом:
Deborahg382
Nice going!
05 сен 14 написано членом:
jmb3450
Thanks!! :)
05 сен 14 написано членом:
Deborahg382
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborahg382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю