Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чемоданбезручки
Журнал
21 июл 22
Чемоданбезручки- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя Чемоданбезручки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1396 ккал
Жир: 51,55г | Белк: 93,97г | Углев: 139,13г.
Завтрак:
Bombbar Whey Protein Chocolate, Кудесница Мука Овсяная, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Сахар, Вареное Яйцо, Сливы, Персики, Киви, Творог 5%, Сыр Российский.
Ужин:
Heinz Бальзамик Соус , Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Персик, Черешня.
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чемоданбезручки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю