Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаБерр
Журнал
19 июл 22
АннаБерр- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя АннаБерр
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1386 ккал
Жир: 58,78г | Белк: 102,19г | Углев: 109,67г.
Завтрак:
Северная Долина Молоко 2,5%, Midori Морская Капуста с Кимчи , Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, KDV Протеиновый Батончик Какао, Спортмастер Батончик Финиковый с Чиа, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Батон "Молочный Новый", Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Авангард Яйцо Куриное С1, Северная Долина Молоко 2,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Простоквашино Молоко 4,5%.
Обед:
Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Bonduelle Овощи по-Азиатски .
Ужин:
1 WIN Протеин.
подробнее ...
1947 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаБерр-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю