knoppikru- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя knoppikru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1490 ккал

Жир: 61,20г | Белк: 91,17г | Углев: 154,30г. Обед: Малина, Нектарин, Нектарин, Савушкин Молоко 2,5%, Творожные Оладьи. Ужин: Творожные Оладьи, Картофель Тушеный с Мясом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Iberica Маслины без Косточки, Гродненский Мясокомбинат Тартар из Говядины, Березка Сыр Плавленый "Оршанский Новый", Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадный, Батон. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knoppikru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knoppikru- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

knoppikru-Изменение Веса