Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
18 июл 22
Ирина Мут- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1298 ккал
Жир: 47,31г | Белк: 98,15г | Углев: 123,29г.
Завтрак:
Магнит Масло Оливковое, Яйцо, Яичный Белок, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Now Foods Псиллиум.
Обед:
Телятина, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Рис Басмати, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Шпинат, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Магнит Масло Оливковое, Зеленый Перец, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Рис Басмати.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю