Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
you.romion
Журнал
16 июл 22
you.romion- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя you.romion
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1499 ккал
Жир: 18,76г | Белк: 131,89г | Углев: 195,72г.
Завтрак:
Mornflake Овсянка, Своя Линия Джем Черника.
Обед:
Украинский Творог Нежирный.
Ужин:
Сильпо Яблоко Чемпион, Галичина Творог Нежирный, Своя Линия Джем Черника.
Перекус/Другое:
Куриное Крыло Крыло Куриное Тушеная, Помидоры, Сильпо Яблоко Чемпион, Каша Пшенная на Воде, Кабачок Гриль.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
you.romion-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю