|
🌞🔥
|
64,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1159 ккал
|
Жир: 59,22г | Белк: 56,59г | Углев: 101,69г.
Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо, Сахар, Изюм, Фермерский Продукт Творог 18%, Зерница Лаваш Армянский. Обед: Боровский Сыр Сыр Чечил, Меридиан Кальмар в Рассоле, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Оливье без Заправки, Курица по Французски, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка с Сыром в Панировке, Гречка Отварная. Ужин: Ришелье Сыр Бри. Перекус/Другое: Лидский Квас, Овсяное Печенье с Бананом и Изюмом. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
16 июл 22 написано членом: Arodaxis
|
16 июл 22 написано членом: Amirielka
|
И снова успех😊 Здорово, Амурка💖
16 июл 22 написано членом: ПерецЪ
|
Да, Саша👍☺️ подсчёт животворящий🔥🔥🤗
16 июл 22 написано членом: Amirielka
|
Эх, Амурка, я скучаю по твоим фото
16 июл 22 написано членом: _Стройная
|
Стройная, наверное, теперь многие перейдут на рифмы вместо каклет... Будут поэтические грачи😏🐦
16 июл 22 написано членом: ПерецЪ
|
Стройная, Инесса, да всё будет🤗🔥 Я думаю, что надолго здесь, мне надо прийти в мои 58 кг, а до них далеко😀🕊📸🌹
16 июл 22 написано членом: Amirielka
|
ПерецЪ, Саша, возможно да, но я совсем не поэт и немногословна тут😉🕊🤗
16 июл 22 написано членом: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
