Frechdachshoch3- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя Frechdachshoch3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alle sagen, dass der Anfang das schwere ist/wird.
Bei mir ist es genau andersrum.
Die letzten Kilos vor dem Ziel - die sind mühsam.
Aber: auch das werde ich schaffen. 💪⚖️💫

81 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1085 ккал

Жир: 23,97г | Белк: 76,51г | Углев: 136,07г. Завтрак: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Обед: Corny Schoko-Banane. Ужин: Honigmelonen, Salatgurke, Mini Knusperfilets Müllerin Art, Strauchtomaten, Zwiebeln. Перекус/Другое: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Booster Absolute Zero Energy Drink, Lidl Kong Strong. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа, Samsung Health - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

45 Сторонников Поддержка

Комментария

fühl ich 😑

15 июл 22 написано членом: Eisfeee

Dann bin ich damit ja nicht alleine. ABER: irgendwann haben wir das Ziel erreicht. 💪⚖️💫 Die einen früher, die anderen später - das wichtigste ist doch, dass wir durchhalten. :)

15 июл 22 написано членом: Frechdachshoch3

Genauer gesagt ist der Anfang UND das Ende schwierig ..und einbisschen in der Mitte😁😄 💪🏻

15 июл 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

@Veggie'girl: ...aber nur ein "bisschen" 🤫🤣 oder eben ein bisschen mehr. Eher ein bisschen mehr als ein bisschen weniger. 🤣🤣🤣

15 июл 22 написано членом: Frechdachshoch3

Das kenn ich nur zu gut😒 jetzt heißt es dran bleiben

15 июл 22 написано членом: nini0689

Geht mir genauso so, die letzten 2 kg wollen einfach nicht mehr gehen 🤦🏼‍♀️😩

15 июл 22 написано членом: evamartina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frechdachshoch3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frechdachshoch3- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

Frechdachshoch3-Изменение Веса