Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
15 июл 22
zmeyka2007- Журнал, 15 июл 22
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2022:
1093 ккал
Жир: 43,94г | Белк: 127,69г | Углев: 49,44г.
Завтрак:
Вкусвилл Форель Филе Замороженное, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Вкусвилл Творог Безлактозный Детский, Яйцо, Абрикос, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Чай с Лимоном, Пятерочка Нектарин.
Обед:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
Ужин:
Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin.
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю