senkise- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1745 ккал

Жир: 107,02г | Белк: 124,51г | Углев: 54,87г. Завтрак: Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Paradicsom Paradicsom. Обед: New Lifestyle Aldi Mozzarella. Ужин: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Paradicsom Paradicsom, Spar Budget Pulykaparizsi, Milfina Körözött Csipos. Перекус/Другое: Gold Pack Szeletelt Mandula, Dunkin' Donuts Iced Caramel Swirl Latte with Skim Milk. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса