Ellina@fo- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

47,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1478 ккал

Жир: 65,32г | Белк: 67,93г | Углев: 155,99г. Завтрак: Хлебопек Хлеб Зерновой, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Семья Довольна Мед, Домик в деревне Сметана 10%, Коровкино Творог 5%. Обед: Нектарины, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Миндаль Оладьи Печеночные, Макароны с Маслом. Ужин: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Верес Малина с Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Добрянка Мидии в Чесночном Масле. Перекус/Другое: Абрикос, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса