cwazyting- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя cwazyting | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

106,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1241 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 45,46г | Углев: 149,15г. Завтрак: Eggo Chocolate Chip Waffles, Kroger Original Pancake Syrup. Обед: Kroger Orange Juice Beverage Light, Hellmann's Light Mayonnaise, Swiss Cheese, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast. Ужин: Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Kroger Radishes, Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons, Publix Red Bell Pepper, Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Baby Carrots, Onions, Cucumber (Peeled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g). подробнее ...

3123 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Wheeee wheeeee Wheeee 📉

13 июл 22 написано членом: PinayRN


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cwazyting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cwazyting- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

cwazyting-Изменение Веса