giokaos- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

65,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

3110 ккал

Жир: 89,89г | Белк: 283,73г | Углев: 287,98г. Завтрак: Yogurt di Capra, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pesca, Mela, Petto di Pollo, Carne, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . Обед: Granarolo Latte di Soia Bio, Mela, Aceto Balsamico, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pesca, Mela, Carote. Ужин: Granarolo Latte di Soia Bio, Aceto Balsamico, Carote, Valfrutta Fagioli Cannellini, Albume d'uovo Cotto. Перекус/Другое: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Mela, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса