Ellina@fo- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

47,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1462 ккал

Жир: 64,07г | Белк: 82,43г | Углев: 141,64г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Луг Сметана 10%, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Коровкино Творог 5%. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Груша, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тануки Шашлычок из Курицы, Гречка Вареная. Ужин: Андерсон Малина с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Зелёный Луг Творожная Масса с Изюмом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Hochland Фетакса в Рассоле, Lindt Горький Шоколад 85%, Акконд Добрянка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса