UnaVitaAdieta87- Журнал, 12 июл 22

Dopo 3 giorni di pasti liberi va così. Ma è normale. Tutta acqua che in pochi giorni e bevendo tanta acqua si riesce a smaltire!

54,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 4,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1264 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 84,12г | Углев: 128,97г.   Завтрак: Milk Pancakes Freschi, Hero Marmellata Light alla Fragola. Обед: Coop Piadina, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Philadelphia Benessere Protein. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato. подробнее ...