Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriel7
Журнал
12 июл 22
valeriel7- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя valeriel7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1793 ккал
Жир: 55,02г | Белк: 131,21г | Углев: 180,19г.
Завтрак:
Коктейль.
Обед:
ВкусВилл Тортилья, Трапеза Суп Чечевичный с Томатами, Рижский Хлеб Хлебные Чипсы.
Ужин:
Тофу омлет.
Перекус/Другое:
Iso Vegetal Cookies Caramel Chocolate Soy Protein, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Яблоко, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriel7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю