knoppikru- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя knoppikru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1609 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 115,30г | Углев: 142,93г. Завтрак: Красное Яблоко, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Шоколадный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Обед: Песочное Печенье, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Дыня, Iberica Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Черешня, Молочный Гостинец Шоколадный Сыр Плавленный Сладкий, Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Евроопт Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knoppikru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knoppikru- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

knoppikru-Изменение Веса