たいちろー- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя たいちろー | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

3929 ккал

Жир: 146,60г | Белк: 159,40г | Углев: 502,26г. Завтрак: すいか, 牛脂, トップバリューもやし, ハウス食品ザホテルカレー, ブロッコリ, Quaker オートミール, 豚バラ, にんにく, ジャガイモ（皮付き）. Обед: カルビーかっぱえびせん (26g), でん六ポリッピーチョコ (55g), セブンイレブンフルーツミックス, 牛脂, ブロッコリ, Quaker オートミール, キハダマグロ, ジャガイモ（皮付き）. Ужин: グレープフルーツ, ハチ食品インドカレー, オーマイパスタ, キハダマグロ. Перекус/Другое: グレープフルーツ, トーア乳業栗入り特大どら焼き, Oisix 骨とりさばのみぞれ煮. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

たいちろー-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

たいちろー- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

たいちろー-Изменение Веса